今朝の日本代表の結果に、午前中の仕事に気合いが入らなかったという方も多くいらっしゃるのではないかと思います。斯く言う私もその一人です。
日本代表の本田圭祐選手が、数年前に「歯」についてのインタビューに答えていた記事があったのでご紹介します。(参考：健康な歯になるポータルサイト ハッピードットネット)
インタビューの中で、本田選手はご自身の歯について、自分のクオリティを最大限まで出せるということに関しては、歯の噛み合わせが重要であったり、歯自体が強くなければいけないと思うと語っています。シュートを打つ瞬間には奥歯に力が入るし...とも。
また、ご自身の歯並びについても語っており、下の歯の歯並びが悪いことがコンプレックスであるそうです。
やはり、世界で活躍されている方々は、歯の健康への意識も高いですね。
以前にもこのブログに書きましたが、スポーツパフォーマンスと歯並びは非常に密接に関係していると言えます。サッカーでのシュートの瞬間、野球でのバッティングの瞬間、テニスでのスマッシュの瞬間、ゴルフでのドライバーショットの瞬間などなど...。奥歯をしっかりと噛みしめて行うスポーツは数多くあります。その際、きちんとしたかみ合わせの方が良さそうですよね。事実、そのような研究報告もされています。
また、最後に本田選手は自身が子どもの頃、歯のことを気にしてこなかった分、今の子どもたちには、小さな頃から歯に対する意識を高く持ってもらいたいとのメッセージを送っています。
スポーツ少年、少女の皆さん、競技の上達とともに、自分の歯並びのことを少し考えてみませんか？
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