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2015.02.14更新

こんにちは、千葉県市川市・本八幡駅直結の歯列矯正専門医院、もぎ矯正歯科医院の川久保直美です。

昨日から明日にかけて、四大陸フィギュアスケート選手権を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。斯く言う私もその一人です。

選手たちのパフォーマンスに見とれながらも、やはり職業柄、口元が気になってしまいます。
女子SP1位の宮原選手、にっこりと笑うと矯正治療中であることが分かりますね。気づかれた方も多いのではないでしょうか。男子SP2位の宇野選手も実は以前、矯正治療をしていました。

フィギュアスケートの選手にとって、見た目の美しさはもちろん、正しいかみ合わせを獲得することで、パフォーマンスの向上にもつながると考える選手やコーチが多いのでしょう。

ちなみに、私の大学院での研究テーマも、「かみ合わせを整えると運動能力が向上するのではないか」ということを仮説としたものでした。

何はともあれ、今晩の男子FS、明日の女子FSを楽しみにしましょう。

フィギュアスケート選手も矯正中

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投稿者: 医療法人社団愛悠会もぎ矯正歯科医院

2015.02.10更新

こんにちは、千葉県市川市・本八幡駅直結の歯列矯正専門医院、もぎ矯正歯科医院の川久保直美です。

先週の月曜日からNHKのまる得マガジンで「口元エクササイズで若々しく」というテーマがスタートしました。講師は日本アンチエイジング歯科学会副会長の宝田恭子先生。メディアのお仕事を多くされながらも、歯科医師として多くの患者さまの治療にあたられています。宝田先生のクリニックは当院からもそう遠くなく、先代の院長の時代から親交があります。

全8回の今回のテーマですが、姿勢を正すエクササイズや、歯ブラシを使ったエクササイズ、咀嚼(そしゃく)エクササイズなど、1日5分の簡単なエクササイズやちょっとした習慣付けで、お口の周りから首元にかけての筋肉を鍛え、シワやたるみを防ぎましょうというもの。また、今回紹介されているエクササイズは、見た目の美しさのみならず、唾液の分泌を促進することで、むし歯や歯周病予防につながったり、噛む・飲み込むなどのお口の機能の向上にもつながったりするもの。

テキストを医院待合室の図書コーナーに並べておきますので、関心のある方はご覧になって下さい。

NHK まる得マガジン 〜口元エクササイズで若々しく〜

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投稿者: 医療法人社団愛悠会もぎ矯正歯科医院

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