こんにちは。トリートメントコーディネーターの茂木悠里です。
今日、4月18日は「よい歯の日」。
ご自身やお子さまの口腔内環境を見直すいい機会になるのではないでしょうか。
日常の中で何気なくしている癖が、歯並びの不正を引き起こす原因になっていることもあります。
例えば、
① 指しゃぶり
② 爪や唇を噛む
③ 舌を突き出す
④ 口呼吸
⑤ ほおづえ
など…。
もし思い当たる癖があれば、やめるよう意識することが大切です。ただ、多くの場合は本人が無意識で行っていて、なかなか癖が治らないこともあります。
そうした場合には、専門の矯正歯科医や歯科衛生士の指導のもと、お口のトレーニングを受けることもできます。それを口腔筋機能療法（MFT＝Oral Myofunctional Therapy）といいます。上記のような悪習癖がある場合には、MFTを受けてみるのもいいでしょう。
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